Oi, gente! Se você acompanha meus textos por aqui e no meu Instagram, com certeza vai gostar do meu livro-reportagem: Além do Like: encarando a pressão estética das redes sociais, lançado pela Editora Senac. 🧡

Ele está disponível no site da editora e nas principais livrarias do País. Ah! E a versão digital também está nas plataformas de leitura online.

Mas você sabe como essa história começou?

Tudo nasceu de uma pesquisa que iniciei em 2014 – e que se intensificou durante a pandemia – sobre pressão estética, padrões de beleza e insatisfação corporal feminina.

Estudos mostram que os padrões de beleza atuais afetam praticamente todas as mulheres, até mesmo aquelas que se encaixam neles. Além disso, se antes tínhamos apenas revistas, cinema e TV, hoje as redes sociais amplificaram essa pressão. Somos bombardeadas diariamente com filtros e corpos “perfeitos”, o que mantém muitas mulheres em constante comparação e insatisfação com a própria imagem.

Histórias reais, dados e entrevistas com especialistas

Diante desse cenário, decidi escrever uma obra que unisse história, depoimentos de mulheres e entrevistas com especialistas, além de pesquisas recentes sobre imagem corporal, autoestima e comportamento feminino.

Assim, o livro convida à reflexão: afinal, como chegamos até aqui?

O livro reúne 27 depoimentos de mulheres – de atrizes e ex-modelos a youtubers, influencers e mulheres comuns – que não necessariamente têm a própria imagem como ferramenta de trabalho.

Além disso, traz entrevistas com especialistas (nutricionistas, psicanalistas, psicólogas, educadoras físicas) e dados de pesquisas atuais sobre autoestima, beleza e redes sociais.

O Além do Like agora é uma publicação Senac!

Na edição revisada e atualizada pela Editora Senac, o conteúdo ganhou nova estrutura.

Agora são dez capítulos, que abordam temas como a definição de beleza ao longo da história, a cultura das dietas, a relação entre redes sociais e saúde mental, e as consequências da pressão estética no corpo e na autoestima das mulheres.

A nova edição também aborda temas atuais e relevantes, como o fenômeno das “canetinhas emagrecedoras” e a presença da Inteligência Artificial nos algoritmos que consomem boa parte dos nossos dias.

Esses fatores impactam diretamente como percebemos nossos corpos e nossa imagem online.

Meu objetivo com o Além do Like é oferecer uma leitura leve, acessível e instigante, que ajude meninas e mulheres a se sentirem mais livres dos padrões de beleza.

Dessa forma, elas podem tomar decisões baseadas em suas próprias motivações – e não para atender expectativas externas.

Espero que a leitura seja gostosa, reflexiva e, sobretudo, libertadora! ✨
Garanta o seu exemplar já.

Leia mulheres! ♡